Arrêter de fumer n'est pas une tâche facile. Le problème est causé par le fait que l'ingrédient principal du tabac - la nicotine - est une substance psychoactive et crée une dépendance chez les fumeurs. La plupart des fumeurs veulent arrêter de fumer. Ce besoin survient après l'apparition de problèmes de santé. Mais toutes les tentatives indépendantes pour arrêter de fumer sont souvent infructueuses. Surtout chez ceux qui fument depuis longtemps. Les fumeurs essaient de se débarrasser de la dépendance en utilisant des médicaments à domicile, prennent des pilules pour fumer. Pourtant, la passion s'avère plus forte que leur désir.
que-faire dans cette situation? Il n'y a qu'une seule issue - il est nécessaire de recourir à la participation de professionnels. Le Centre de narcologie apporte une aide qualifiée et efficace aux personnes dépendantes du tabac. Dans le même temps, nous utilisons les moyens de la pharmacothérapie, de la psychothérapie et de l'hypnose du tabagisme. Le respect de toutes les recommandations des médecins donne un excellent résultat et un pronostic positif.
Les méfaits du tabagisme
L'Organisation mondiale de la santé rapporte : chaque année, 6 millions de personnes meurent du tabagisme dans le monde. De plus, 10% d'entre eux sont des non-fumeurs (fumeurs passifs) - des personnes obligées de respirer la fumée de ceux qui fument à côté d'eux. Selon les statistiques, il y a environ 1 milliard de fumeurs sur terre.
La prévalence de cette dépendance est causée par:
- vente libre de produits contenant de la nicotine;
- l'accès à l'achat de produits du tabac pour les enfants et les adolescents ;
- campagnes publicitaires manifestes et cachées (dans les films, les livres), augmentation des ventes de cigarettes, de cigares et d'autres types de tabac.
Si la fumée de tabac pénètre dans le corps :
- Les bronches et les tissus pulmonaires sont touchés. Le patient développe une bronchite chronique, une maladie coronarienne.
- Au fil du temps, les tissus détruits du système respiratoire peuvent provoquer le développement de processus malins non seulement chez eux, mais également dans la membrane muqueuse de la bouche, de la gorge, de l'estomac et d'autres organes.
- La nicotine provoque un rétrécissement persistant des petites artères. Tôt ou tard, ce spasme pathologique entraîne l'arrêt de la circulation sanguine dans les tissus. Le patient développe une "maladie du fumeur" - oblitération de l'endartérite, ce qui conduit à la gangrène des extrémités et à leur amputation.
- Des caillots sanguins se forment dans les veines, la thrombophlébite et ses complications : thromboembolie (blocage) des gros vaisseaux, pouvant entraîner la mort.
Méthodes d'élimination et remèdes contre le tabagisme
Pour se débarrasser de la dépendance au tabac, le désir exprimé par le patient est nécessaire. Il est préférable d'arrêter de fumer tout de suite. Certains patients essaient d'y aller en réduisant le nombre de cigarettes qu'ils fument. Dans la plupart des cas, c'est le mauvais chemin, ce qui conduira à une plus grande attraction et à l'effet inverse.
Pourquoi est-il difficile pour une personne d'arrêter de fumer? Le coupable est une sorte de sevrage - "sevrage de la nicotine", résultant du rejet de la prochaine cigarette.
Il s'exprime :
- Inconfort interne.
- Nervosité et irritabilité, maux de tête.
- Peau pâle et transpiration.
- Frissons.
- Sensations douloureuses dans la région du cœur, augmentation du rythme cardiaque.
- Modifications de la pression artérielle.
- Troubles intestinaux et diminution de l'appétit.
- Troubles du sommeil.
L'intensité des plaintes de sevrage augmente dans les 5 à 7 jours, atteint un maximum et commence progressivement à diminuer.
Pendant cette période, il est nécessaire d'apporter un soutien médical et psychologique au patient. L'aide soulage ces symptômes et augmente considérablement les chances d'un résultat positif.
Dans la pratique, les narcologues utilisent les méthodes, remèdes et médicaments suivants pour fumer :
- Thérapie de remplacement de la nicotine. La prescription de médicaments contenant de la nicotine dans leur composition aide à soulager les troubles de sevrage et permet au patient de se concentrer sur l'élimination de la dépendance mentale. Les médicaments de ce groupe comprennent les gommes à mâcher spéciales, les pastilles, les bonbons, les patchs, les aérosols et les comprimés. Ils sont brevetés et portent différents noms. Leur réception sature le corps en nicotine de manière décroissante et permet de supprimer progressivement les maux de la dépendance physique.
- Agonistes des récepteurs nicotiniques. Les pilules pour fumer réduisent l'appétit et soulagent les symptômes de sevrage. Le médicament est utilisé selon un schéma spécial prescrit par le médecin traitant. Malgré le bon effet, il a une utilisation limitée en raison d'effets secondaires graves.
- Antidépresseurs contenant du bupropion et de la nortriptyline. En plus de l'action principale pour soulager la dépression, ils sont capables de supprimer la dépendance à la nicotine.
- Médicaments antihypertenseurs. La clonidine, en plus d'abaisser la tension artérielle, soulage les fringales.
Récemment, une substance spécifique semblable à un vaccin (un souffle de fumée) a été développée, conçue pour sauver rapidement une personne du tabagisme et de ses conséquences.
Comment arrêter de fumer grâce à l'hypnose
La pratique de la suggestion hypnotique est basée sur la suppression de la dépendance mentale. L'hypnothérapie permet de supprimer les réflexes pathologiques dominants, de provoquer une aversion pour l'odeur de la fumée de tabac, le type de cigarettes. L'hypnothérapeute, détruisant les idées et habitudes douloureuses, les remplace par les paramètres d'un mode de vie sain.
Arrêter de fumer avec l'hypnose prend plusieurs séances. Si un fumeur a une longue histoire et des envies physiques, il se voit également attribuer un soutien médicamenteux. À l'aide de médicaments symptomatiques et de drogues à fumer, l'irritabilité est éliminée, la pression artérielle est normalisée et les autres manifestations du sevrage de la nicotine sont éliminées.
Pour arrêter de fumer grâce à l'hypnose, il ne faut pas gêner le médecin, mais l'aider. Pour ce faire, tout d'abord, vous devez vous connecter à la guérison. Donc, cette méthode donnera le résultat maximum.
Dans le centre de toxicomanie, les méthodes principales et supplémentaires suivantes sont utilisées:
- Thérapie au laser.
- Acupuncture.
- Thérapie au xénon.
Pendant le processus de traitement, les patients doivent s'abstenir de boissons alcoolisées, de thé fort, de café, d'aliments frits et épicés. L'activité physique, être à l'extérieur favorise la récupération. Vous devriez vous abstenir d'expériences fortes.
Comment le sevrage tabagique affecte la santé
Dans le contexte de l'arrêt de la consommation de fumée de tabac dans le corps, les événements suivants se produisent:
- Normalisation de la pression artérielle, disparition de la tachycardie toxique.
- Réduire la concentration de monoxyde de carbone dans le sang à des niveaux normaux.
- Amélioration des propriétés rhéologiques et de la viscosité du sang.
- Normalisation des fonctions du système respiratoire.
- La disparition de la bronchite du fumeur et de la toux associée due à la restauration de la structure normale des muqueuses des voies respiratoires.
- Réduisez le risque de maladie coronarienne de 2 fois 1 an après avoir arrêté de fumer.
Réduire le risque d'infarctus du myocarde et d'accident vasculaire cérébral.
Réduire le risque de développer des pathologies oncologiques des organes cibles (poumons, larynx, pancréas).
Arrêter de fumer augmente la récupération après un stress physique et mental. Chez les hommes, la puissance augmente avec le temps. La fertilité s'améliore chez les femmes. La qualité de vie atteint un niveau supérieur.
Si vous êtes d'humeur à adopter un mode de vie sain, mais que vous n'avez pas pu arrêter de fumer par vous-même, ne vous découragez pas. Les narcologues du centre sélectionneront pour vous les médicaments les plus efficaces contre le tabagisme et mettront tout en œuvre pour vous débarrasser rapidement et efficacement de votre dépendance à la nicotine.